لە دیمەنێکی کۆمیدیدا... پیاوێک لە کۆنسێرتێکدا خەوی لێکەوتووە
بە شێوەیەکی کۆمیدی، هونەرمەندێکی سودانی لە کۆنسێرتەکەیدا دەچێتە لای پیاوێک کە لەناو دەنگی مۆسیقای بەرز و کەشوهەوای گۆرانی گوتندا خەوی لێکەوتووە.
کەشناسی هەرێم دەڵێت، ئاسمان نیمچە هەور دەبێت بە گشتى، ئەگەرى نمەباران هەیە لە ناوچە شاخاوییەکان، هاوکات کەشناسی عێراقیش وتی، لە ئێستادا شەپۆلێكی خۆڵبارین وڵاتەكەی گرتووەتەوە و تا چەند رۆژێکی دیکە بەردەوام دەبێت.
لێکۆڵینەوەیەکی زانستی دەریخستووە، بەکارهێنانی پلیکانەکان لەبری بەکارهێنانی بەرزکەرەوە، ڕەنگە یەکێک بێت لە سادەترین ڕێگاکان بۆ باشترکردنی تەندروستی و درێژکردنەوەی تەمەن.
لە ئیسپانیا چەند چەند کەسێک بریندار بوون دوای ئەوەی لەلایەن گایەکی توڕەوە هێرش کرایە سەریان.
گەورەترین پەنگوین لە جیهاندا بە شێوەیەکی تایبەت یادی ٣٧ ساڵەی تەمەنی کردەوە.
تیمێکی گەڕان و پشکنین ئۆتۆمبێلێکی کۆنی ڕەشیان لەناو پاشماوەی کەشتیی فڕۆکە هەڵگری ئەمریکی "USS Yorktown" دۆزییەوە کە مێژووەکەی دەگەڕێتەوە بۆ سەرەتای ساڵانی ١٩٤٠.
ماسیگرێک لە ڕۆژهەڵاتی حەسەکە لە سوریا لەناو تۆڕی ماسیگرەکەیدا ژمارەیەکی زۆر ماری ژەهراوی دەدۆزێتەوە.
هەندێک کەس بە تایبەت لە بەیانیاندا تووشی سەرئێشەی توند دەبن، چەندین هۆکاری جیاواز هەیە بۆ دروستبوونی سەرئێشە یەکێک لەوانە هاتنی ددانی ژیرییە.
هەندێك کەس بە دەست سەرگێژخواردن و گێژبوونی لەناکاوەوە دەناڵێنن کە ئەمەش هۆکارە بۆئەوەی نەتوانن ژیانی رۆژانەیان بە ئاسایی بەڕێ بکەن.
زۆرن ئەوانەی رۆژانە دەبنە قوربانیی درۆ و هەڵخەڵەتاندنی دەورووبەرەکەیان، دەکرێت ئەو درۆیە کاریگەریی خراپیان لەسەر دروست بکات و تەنانەت ببێتە مایەی ئەوەی زەرەری گەورە بکەن.
توێژینەوەکانی زانکۆی میشیگان دەریدەخەن کە ڕەنگە مرۆڤی کۆن سوودی لە بەکارهێنانی دژەخۆر وەرگرتبێت لە کاتی هەبوونی مەترسی کەش و هەوای زیانبەخش لە ئەوروپادا.
سەنتەری بەریتانی تایبەت بە توێژینەوەکانی نەخۆشی زەهایمەر، ١٢ تێبینی بڵاوکردووەتەوە کە دەتوانن مەترسی گەشەسەندنی نەخۆشی خڵەفان کەم بکەنەوە.
راوێژکارێکی نەخۆشییەکانی هەناو ئاشکرایکردووە کە خواردنەوە گازییەکان یارمەتی هەرسکردنی خۆراک نادەن و دەبنە هۆی ئاوسانی سک.
بەپێی هەواڵێکی نوێی رۆژنامەکان، جۆنی دێپ لە هەموو کاتێک نزیکترە لە گەڕانەوەی بۆ زنجیرەی چەتەکانی دەریای کاریبی و رۆڵی کاپتن جاک سپارۆ.
خواردنی میوە بەشێکی سەرەکییە لە خۆراکی تەندروستدا، یارمەتی بەهێزکردنی بەرگری جەستە دەدات و مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییە درێژخایەنەکان کەمدەکاتەوە، وەک نەخۆشی شەکرە، نەخۆشییەکانی دڵ ئەمەش بەهۆی ڕیشاڵ و دژە ئۆکسێنەر و ڤیتامینەکانیەوە.
دکتۆر جۆن شارفێنبێرگ لە تەمەنی ١٠٢ ساڵیدا ئەزموونی سەدەیەکی خۆی باس دەکات، جەخت لەوە دەکاتەوە کە شێوازی ژیانی تەندروست کلیلی ڕاستەقینەی تەمەن درێژییە.
پسپۆران ئاماژە بەوە دەکەن کە ئەو خۆراکانەی ئێمە دەیخۆین کاریگەرییەکی زۆر لەسەر جەستە دروست دەکات، رەنگە هەندێک لەو خۆراکانە هۆکار بن بۆ تووشبوون بە شێرپەنجە.
وەتسئەپ تایبەتمەندییەکی نوێ بۆ بەکارهێنەرانی ئەندرۆید دەخاتەڕوو بۆ وەرگێڕانی نامەکان لە چاتەکاندا بەشێوەیەکی راستەوخۆ.
کەمی ڤیتامین D دەبێتە هۆی ماندوێتی و لاوازی ماسولکەکان و خراپی باری دەروونی کە ئەمەش دەبێتە هۆی بێزاری و ماندووبوون.
شوێنەوارناسانی ئوردن رایانگەیاند شوێنەوارێکی نوێی فیرعەونیان دۆزیوەتەوە کە نووسراوێکی هیرۆگلیفی میسری کۆنە کە مۆرێکی شاهانەی لەسەرە مێژووەکەی دەگەڕێتەوە بۆ پاشا ڕامسیسی سێیەم.
زەیتی گوڵەبەڕۆژە لە مێژە وەک بژاردەیەکی تەندروست بۆ چێشت لێنان بەکاردەهێندرێت بەڵام لێکۆڵینەوە نوێیەکان نیگەرانییەکی بەرچاو سەبارەت بە مەترسییە ئەگەرییەکانی بۆ تەندروستی دڵ ئاشکرا دەکات.
زانایانی بواری نەخۆشی شەکرە بە فەرمی جۆرێکی نوێی نەخۆشییەکەیان ناساند کە تووشی گەنج و کەسانی لاواز دەبێت، بە پێچەوانەی جۆرەکانی دیکە.
ئەکتەری بەناوبانگی ژاپۆنی، میزۆکی ئیتاگاکی لە تەمەنی ٢٤ ساڵیدا بە مردوویی دۆزرایەوە، ئەمەش دوای چەند مانگێک لە بێسەروشوێنبوونی.
منداڵە یەکەمەکان زیرەکترینن بەهۆی ئەو هاندانی دەروونییەی کە پێش هاتنی خوشک و برایەکی دیکەیان پێدەبەخشرێت.
ژمارەیەک لە پزیشکانی پێست هۆشدارییان دا لە هەندێک لە کاریگەرییە نەرێنییەکانی خۆشتنی رۆژانە.
کەشناسی هەرێم رایگەیاند، ئەمڕۆ ئاسمان ساماڵ دەبێت و پلەکانی گەرماش تا ٣ پلەی سیلیزی بەرز دەبنەوە لەگەڵ بوونی بایەکی بەهێز بەتایبەت لە رۆژهەڵات و باکور.
زۆربەری جۆرەکانی قاوە ئەو ماددە و پێکهاتانەیان تێدایە کە تایبەتمەندی دژە هەوکردن و دژە شێرپەنجەیان هەیە.
پسپۆڕانی بواری خۆراک سوودە سەرسوڕهێنەرە تەندروستییەکانی ئایسکرێمیان ئاشکراکردووە، بەتایبەتی کاتێک بەراورد دەکرێت بە شیرینیەکانی تر کە بێ بەشن لە ماددە خۆراکییەکان.
کریس کۆلۆمبۆس، دەرهێنەری ئیتاڵی-ئەمریکی باس لە فیلمە بەناوبانگەکەی "Home Alone 2: Lost in New York" دەکات، کە تێیدا دۆناڵد ترەمپ بە رۆڵێکی کورت دەردەکەوێت.
بەپێی ڕێساکانی پێشبڕکێ لە بەریتانیا، ئەم کەسە تەنها چوار ڕۆژی ماوە بۆ وەرگرتنی بلیتەکەی و پەیوەندیکردن بە تیروپشکی نیشتمانییەوە پێش ئەوەی خەڵاتەکە لەدەست بدات.