ئاسکرێم و دۆندرمە وساردەمەنیەکانی تر یەکێکن لەو خواردنانەی کە لە کۆتایی وەرزی بەهار و بە تایبەت لە هاوین دا خواستێکی زۆریان لە سەرە و مناڵ و گەورە ڕەنگە ڕۆژانە بیخۆن و بە تام وچێژی جیاواز و ڕەنگ و شێوازی هەمە جۆر هەیە.
پسپۆڕێکی تایبەت بە نەخۆشییەکانی منداڵ رایگەیاندووە، هەوکردنی پەردەی مێشک بریتییە لە هەوکردنی پەردەی دەوری مێشک و دڕکە پەتک، ئەگەر چارەسەرەکەی دوابکەوێت زیانەکانی بۆ نەخۆشەکە زیاتر دەبێت.
توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرایکردووە کە نهێنی پەروەردەکردنی منداڵیکی سەرکەوتوو بۆ دایک و باوکان بریتییە لە“گەشبینی"، چونکە رەشبینی دەردێکی خراپە و دەکرێت لە دایک و باوکانەوە بگوازرێتەوە بۆ منداڵەکانیان.
لە حاڵەتێکی دەگمەن و نامۆدا دووانەیەکی بەریتانی بە ناوەکانی تینی و ئیلگان ریس لە مانگی شەشی دووگیانیدا لەدایکبوون، لە ژیاندا ماون.
وەزارەتی تەندروستیی عێراق لە راگەیەنراوێکدا ئاشکرایکردووە، رۆژی سێ شەممەی رابردوو لە نەخۆشخانەیەکی شاری بەغداد ژنێک بە سکێک پێنج منداڵی بووە.
پێویستە ئەو ژنەی کە بڕیاری دووگیانی دەدات سێ مانگ پێش دووگیانییەكەی بەكارهێنانی فۆلیك ئەسید دەست پێبكات و بیخوات، چونكە كاریگەرییەكی زۆری هەیە وەئەگەر بەكاری نەهێنێت زیانی زۆرە و لەوانەیە ببێتە هۆی ناهەمواری و كەمئەندامی لە مێشك و دەمارەكانی پشتی منداڵ.
گرتەڤیدیۆیەک لەماوەی پێشوودا بڵاوبووەتەوە و بووتە جێی سەرنجی خەڵک، کە تیایدا کۆرپەیەک بە رووخساری پیاوێکی پیر لەدایکبووە.
لێکۆڵینەوەیەکی ئەم دواییە ئاشکرایکردووە کۆمەڵێک پێکهاتەی خۆراکی هەیە کە یارمەتی باشترکردنی کارکردنی مێشک دەدەن لە منداڵدا و پێویستن پێش گەیشتن بە تەمەنی پێنج ساڵی، ئەو کاتەی گەشەی مێشک لە لوتکەدایە.
لەکاتی دووگیانبووندا و لە سەرەتاکانییدا کۆمەڵێك نیشانە دەردەکەون کە ئاماژەن بۆ ئەو حاڵەتە و خانمان دەبێت بیناسنەوە.
منداڵانیش هەروەک پێگەیشتووان تووشی قەڵەوی دەبن و بەگوێرەی ئاماری رێکخراوی تەندروستی جیهانی نزیکەی ٣٩ ملیۆن منداڵی خوار تەمەنی پێنج ساڵ لە ساڵی ٢٠٢٠دا کێشیان زیادبوو یان قەڵەوبوون.
لە کەنەدا دوو منداڵی دووانە دوای ئەوەی دایکیان لە هەفتەی ٢٢ی دووگیانیدا منداڵەکانی بووە، بەو هۆیەوە ناویان لە کتێبی گینسدا بۆ ژمارە پێوانەییەکان تۆمارکرد.
کۆمەڵگەیەکی پزیشکی کۆمەڵێک هەنگاوی ئاشکراکردووە بۆ پڕکردنەوەی کاتە بەتاڵەکانی منداڵان و سوود وەرگرتن لێیان.
دایک و باوکان بەردەوام گلەیی ئەوە دەکەن منداڵەکانیان کاتی خەوتنیان دیاریی کراو نییە، شەوان بەردەوام بەخەبەر دێن و رۆژ زیاتر دەنوون، پسپۆڕێک کاتی دیاری کراو بۆ خەوتنی منداڵی خستووەتە ڕوو.
توێژینەوەیەکی نوێ هۆشداری داوە، ئەو منداڵانەی کەمتر لە نۆ کاتژمێر دەخەون لە رۆژێدا، زیاتر دووچاری قەڵەوی دەبنەوە و لە تەمەنی پێگەیشتندا تووشی کێشەی تەندروستی دەبنەوە.
خواردنی بڕی پێویست له میوه به تایبه‌ت جۆره باشه‌کانی ڕۆڵێکی سه‌ره‌کی هه‌یه له گه‌شه‌کردنی مناڵ و به‌هێزکردنی به‌رگری و پاراستنی له نه‌خۆشی.
لە حاڵەتێکی دەگمەندا ژنێکی ئەمریکی دوای شەش مانگ لەتێپەڕبوونی دووانەی یەکەمی، دەزانێت دووبارە دووگیانە بە دووانەیەکی تر.
ژنانی دووگیان لەماوەی سكپڕیدا پێویستیان بە چاودێری و سیستمی خۆراكی تەندروست هەیە، بۆ ئەوەی سەرجەم ڕەگەزە خۆراكیە بنەڕەتییەكانیان دەست بكەوێت بۆ زامنكردنی سەلامەتی و تەندروستی خۆیان و كۆرپەلەكەیان.
ئەگەر خەونت ئەوەیە کە منداڵی دووانەت ببێت، ئەوا دەتوانیت چەند رێگەیەك بگریتە بەر بۆ زیادکردنی ئەو ئەگەرە، کە سروشتین و هیچ زیانێکیان نیە.
کلۆربوونی دادنەکان هۆکاریان زۆرە و ئەگەر زوو چارەسەر نەکرێت لەوانەیە منداڵەکەت ددانی لەدەستبدات، بۆیە دەبێت پێش روودانی بپارێزیت لەو حاڵەتە.
دایکێک لە تیک تۆک ڤیدیۆی کوڕە پێنج مانگەکەی بڵاوکردووەتەوە و رایگەیاندووە، منداڵەکەی بە خێرایی گەشە دەکات بە جۆرێک لەو تەمەنەیدا کێشی ١٠ کیلۆگرامە.