ئارەزووەکان سەبارەت بە ماکیاژ لە نێوان تاکەکاندا زۆر جیاوازن. هەندێک لە پیاوان ژنانی بێ ماکیاژیان پێ باشترە، چونکە ڕوخساری سروشتییان بە سەرنجڕاکێش دەزانن یان سادەیی بوونیان بەرز دەنرخێنن. هەندێکی تر بە پێچەوانەوە حەز بە بینینی ژنان بە ماکیاژەوە دەکەن.
دەردانی چەوری زۆر کاریگەری لەسەر پێستی سەر دەبێت و دەبێتە هۆی دەرکەوتنی قژ بە چەورییەکی رادەبەدەر، هەروەها دروستبوونی نەخۆشییەکانی پێستی سەر.
تۆنەر یەکێكە لەو کەرەستە جوانکارییە باوانەی کە زۆر پێویستە هەموو خانمێک بەکاری بهێنێت، بۆئەوەی بریقە و درەوشاوەیی بۆ پێستی بگەڕێنێتەوە.
هەندێک کەس لە شوێنی نیشتەجێبوونی بچووکدا دەژین، شێوازی رازاندنەوە و دانانی کەرەستەکانی ناوماڵ بە جۆرێک دادەنێن رووبەری ماڵەکەیان بچووکتر دەردەخات، هەر بۆیە گرنگە بزانن چۆن کەرەستەکانیان رێکدەخەن بۆ ئەوەی گەورە و فراوان دەربکەوێت.
ژمارەیەکی زۆر لە کچان بەدوای رێگەی باش و تەندروستدا دەگەڕێن بۆئەوەی بتوانن پێستیان بە پاکی و گەشاوەیی بهێڵنەوە و رێگە لە پیربوونی بگرن.
خێزانێک لە کاتی وەرگرتنی پشووەکەیان لە کوخێکی گەشتیاری، رووبەرووی بارودۆخێکی ترسناک دەبنەوە.
ئایا نیشانەکانی چرچ و لۆچی دەستیان کردووە بە دەرکەوتن لەسەر دەموچاوت؟ ئایا دەتەوێت بەدوای چارەسەری سەلامەت و کاریگەردا بگەڕێیت بۆ ئەوەی ڕزگارت بێت لێیان و پێستت بە گەنجی دەربکەوێت؟ کەواتە، لێرەدا گیراوەیەکی سروشتی و کاریگەر دەخەینەڕوو کە لەسەر بنەمای پێکهاتەی سادە دروستکراوە.
پێستی پیاوان بە هەمان شێوەی پێستی ژنان پێویستی بە گرنگی پێدان هەیە بۆ ئەوەی پارێزگاری لێبکرێت و رێگە لە پیربوونی بگیردرێت.
هەندێک لەو رێگە باوانەی کە بۆ گرنگیدان بە قژ بەکاردەهێنرێت زیانیان هەیە، بە جۆرێک دەبنە هۆی وەرین و رووتانەوەی قژەکە و پچڕانی سەر تاڵەکانی.
بەشێکی زۆری رۆژووەوانان لێویان وشک دەبێت بەهۆی ئەوەی بۆماوەیەکی زۆر بەڕۆژوو دەبن، دوای رۆژووشکاندنیش بڕی پێویست ئاو ناخۆنەوە.
ساڵانە مۆدێکی نوێ لە دونیای بۆیاخدا دەردەکەوێت، خەڵک بەوپەڕی چاوەڕوانییەوە چاوەڕێی ئەوەن لە ساڵی داهاتوودا زیاتر بزانن دەربارەی نوێترین رەنگەکان، هەندێک كات تەنها بە گۆڕینی رەنگی دیواری ژوورەكان، ماڵەكەت نوێ دەكەیتەوە.
کەشخەیی تەنها پەیوەندیی بەو جلانەوە نییە کە لەبەریان دەکەیت، بەڵکو بەشێوازی لەبەرکردنیانەوە هەیە، بۆ ئەمەش دەبێت ئەو رێگەیانە بزانیت کە یارمەتیت دەدەن شێوازت تێک نەچێت و لەکاتێکدا جلێکی جوان دەپۆشیت شتێکی هەڵەت نەکردبێت.
هاتنی هاوین نزیکە و چی باشترە لەوەی بە ئاو، شەربەت و هاوشێوەکانی شێدار بمێنینەوە؟ لە کاتێکدا ئەم جۆرە خواردنەوانە تینوێتیت کەمدەکەنەوە، بەڵام هەندێکیان ئەگەر بە بەردەوامی بخورێن دەتوانن یارمەتیت بدەن پێستێکی درەوشاوەت هەبێت.
رەنگە درک بەوە نەکەیت هەندێک لە خووەکان بەیانیان زیانی تەندروستیی بە پێست دەگەیەنن و هۆکارن بۆ دروستبوونی زیپکە، پەڵە و رەشی ژێر چاو.
بەشێوەیەکی گشتی لە مانگی رەمەزاندا سیستمی خۆراک گۆڕانکاریی بەسەردا دێت، جەستە زیاتر رووبەرووی وشکبوونەوە دەبێتەوە، ئەمەش کاریگەریی لەسەر پێست دەبێت و رەنگە بریقە و گەشانەوەی لەدەست بدات.
پاراستنی گەشەی پێستی رووخسار و هێشتنەوەی بە گەشاوەیی و گەنجی پێویستی بە کۆمەڵێک ڤیتامین هەیە کە رۆڵیان هەیە بۆ پاراستن و بەهێزکردنی تەندروستی پێست، رێگەگرتن لە چرچ و لۆچی، خاڵی رەش و دەرکەوتنی هێڵی رەش لەژێر چاو.
خروی پێستی سەر گرفتێكی بێزاركەرە، دۆخێکی باو و ئاساییە، هەندێک کات دەبێتە هۆی هەڵوەرینی پێستی سەر، درمی و مەترسیدار نییە، دەتوانرێت بە شامپۆیەکی نەرم چارەسەر بکرێت بۆ بەکارهێنانی رۆژانە.
کۆمەڵێک هەڵە هەن کە پیاوان لە کاتی لەبەرکردنی جلوبەرگدا وا دەکات لە تەمەنی خۆی گەورەتر دەربکەوێت، هەمیشە جلوبەرگ هەیە کە لەگەڵ تەمەنەکەیدا بگونجێت و ئەو دیمەنە شایستە و سەرنجڕاکێشە دەبەخشێت کە تۆ دەتەوێت.
سۆدە لە زۆر بەکارهێنانی جوانکاریدا بەکاردێت بە تایبەت بۆ باشتر دەرکەوتنی پێست،هەروەها لە دروستکردنی زۆرێک لە بەرهەمەکانی چاودێری پێستدا بەکاردێت.
سپێنەی هێلکە پڕۆتینی تەواوی تێدایە کە هەموو ترشە ئەمینییە پێویستەکانی تێدایە بۆ دروستکردن و پاراستنی شانەکانی جەستە، لەوانەش قژ.