لە زەمانی کۆرۆنادا پزیشکان رێنمایی دەدەن بەوەی کە بە بەردەوامی دەستەکانتان بشۆن بۆئەوەی لە ڤایرۆسی کۆرۆنا بەدووربن، ئەمەش وادەکات پێستیی دەستەکان وشكببنەوە و تووشی شەقبوون ببن.
پێست پێویستی بە گرنگیپێدانی بەردەوام هەیە بۆئەوەی پارێزگاریی لە جوانی و گەشاوەیی بکرێت، ئەم ماوەیەش کە لە ماڵەوە دەمێنینەوە دەتوانن سوودی لێوەربگرن بۆئەوەی زیاتر گرنگیی بە پێست و رووخساتان بدەن.
لەم کاتەدا کە ڤایرۆسی کۆرۆنا بڵاوبووەتەوە تەواویی دەلاكەکان و ئارایشتگەکان داخراون، ئەمەش وایکردووە خەڵك ناچاربن لەماڵەوە گرنگیی بەخۆیان بدەن و پێویستییەکانی خۆیان پڕ بکەنەوە.
پاککردنەوە و شۆردنی روخسار هەنگاوێکی ئاسانە و کاتی زۆری ناوێت، بەڵام روخسار زۆرکات پێویستە بە جوانی و قوڵی پاکبکرێتەوە تەنیا گرنگی بە روکاری دەرەوە نەدرێت.
فڵچەکانی ماکیاژکردن و کەرەستەکانی جوانکاریی وەکوو هەر شتێكی دیکە پێویستییان بە پاککردنەوەیە بەشێوەیەکی رۆژانە هەروەها گرنگە دەرمانی پاکژکەرەوەیان بۆ بەکاربهێندرێت بۆئەوەی کۆتایی بەو ڤایرۆس و بەکتریایا
مەساجکردنی رووخسار بە پارچە سەهۆڵی بچوك دەکرێت یارمەتیدەربێت بۆ چارەسەریی چەندین گرفتیی روخساری خانمان کە بووەتە مایەی نیگەرانییان و هەوڵدەدەن بۆ چارەسەرکردنیان.
لەدوای تەمەنی ٣٠ ساڵییەوە گرفتەکانی روخسار زیاد دەکەن بەتایبەت دەرکەوتنی نیشانەکانی پیریی، دەکرێت بە بەکارهێنانی گیراوەی سروشتیی پێست بە گەنجی و جوانی بهێڵرێتەوە.
لە گرتە ڤیدیۆیەکدا کە شارەزایەکی بواری ماکیاژ بڵاوکردووەتەوە، تێیدا چۆنێتی ماکیاژکردنی بە دەمامکەوە خستووەتە ڕوو، بەڵام کاردانەوەی بەکارهێنەرانی تۆڕە کۆمەڵایەتییەکانی بەدواداهات.
گۆڤاری "فرۆیندین"ی ئەڵمانی ئاماژەی بەوەکردووە، خواردنە تەندروستەکان رۆڵیکی گرنگ دەبینن بۆ باشترکردنی تەندروستیی پێست و جوانترکردنیی، وەك گێلاس و گوێز و ناوکی کولەکەی زەرد.
جانتای شان یەکێکە لەو کەرەستانەی کە خانمان بە بەردەوامی لە چوونە دەرەوەکانیان پێیانە، هەندێک کات هۆکارە بۆ دروستبوونی ئازار لە پشتدا و بێزارکردنیان، بەڵام دەکرێت جانتاکە شیوازی هەڵگرتن و قەبارەکەی بگۆ
لە میانەی بەڕێوەچوونی "وەرزی پۆشاکی ڕوسی" بەمەبەستی ناساندنی کلتوری ڕوسیا بە کۆمەڵگەی ئەوروپی، عائیشە قدیرۆڤ کچی سەرۆکی چیچان ڕەمەزان قدیرۆڤە، وەک نمایشکارێکی باڵاپۆش بەشداربووە.
هونەری مەیکئەپ دەکرێت شێوەت زۆر جوانتر بکات و دڵخۆشییەکی جیاوازیشت پێبدات، بەڵام جاری واش هەیە بەدەستییەوە ماندوودەبیت و کاتت زۆر لێدەگرێت، بۆیە پێویستت بەوەیە کارێک بکەیت بتوانیت بێ میکیاجیش بڕۆیتە د
زانایان ئاماژەیان بەوەکردووە، ئەو کەسانەی دەوروبەری پێستی چاویان زیاتر لە هەر بەشێکی تری روخساریان چرچ دەبێت کەسانێکی راستگۆن.
زۆر کەس پێیان وایە بەرهەمە بۆنبڕەکانی ژنان و پیاوان ماددەی کیمیاییان تێدایە، زیان بە خانەکانی جەستە بەتایبەت ئەو خانانەی بەرپرسن لە ئارەقکردنەوە دەگەیەنن و ئەگەری هەیە ببنە گرێی شێرپەنجەیی، بەڵام پزیش
خوێی زبر یان خوێی دەریا بە یەکێك لە چارەسەر و پاککەرەوە سروشتییەکان دادەندرێت کە دژە بەکتیرییە و چەندین سوودی گرنگیی بۆ تەندروستیی دەبێت و کاردەکات بۆ پاککردنەوە و پارێزگاریی کردن لە پێست.
برنج جگە لەوەی بە خۆراکێکی سەرەکی خوانی زۆربەی خێزانەکان دادەنرێت، لەگەڵیدا بۆ قژیش سوودی هەیە و گرفتەکانی ناهێڵێت و زوو درێژی دەکاتەوە.
جێڵی ئەلۆڤێرا لە چەندین بواری چارەسەری پێستدا بەکاردەهێندرێت و چارەسەری کۆمەڵێك لە گرفتەکانی پێست دەکات، بەڵام ئایا کاریگەریی لەسەر زیپکە دەبێت؟
پرۆفیسۆر و پسپۆڕی بواری خۆراكی روسی، مارگریتا کورولۆفا ئاماژەی بەوەکردووە، ئاوی پەتاتە یارمەتیدەرە بۆ پارێزگاریییکردن لە جوانیی و تەندروستیی.
لە جیهانی مۆدەدا زۆرکات هەندێک لە مۆدێلی پۆشاکەکان دەبنە جێگەی سەرنجی ئەو کەسانەی لە بواری مۆدە کاردەکەن یاخود کەسانی تر، ئەو پۆشاکانەش بەهۆی نامۆییانەوە زۆر کەس دووبارەی ناکاتەوە و بەکاریناهێنێت.
تەنکبوونی برۆ دیمەنێکی ناشرینی هەیە، زۆربەی خانمان ڕێگەی جیاواز بەکاردەهێنن بۆ پڕ دەرکەوتنی برۆ، بەشێک لە ڕێگەکان زیانی تەندروستی هەیە، بەڵام دەکرێت بە ڕێگەی سروشتیی تەنکبوونی برۆ چارەسەر بکرێت.