مێخەک یەکێکە لە گیا دەرمانییەکان کە لە کۆنەوە
بۆ چارەسەرکردن بەکارهاتووە، هەروەها بە شێوەیەکی بەرفراوان لە چێشتخانەدا بەکاردەهێنرێت
و چەندین سوودی تەندروستی هەیە.
بەپێی هەواڵێکی ماڵپەڕی " alarabiya"
پسپۆران ئاماژە بەوە دەکەن کە رۆژانە خواردنەوەی ئاوی مێخەک جا چ بە تەڕکردنی بێت
بۆ ماوەی شەوێک یان چەندین سوودی بۆ جەستە هەیە، لەوانە:
١. باشترکردنی کرداری هەرس و نەهێشتنی غازات.
٢. بەرزکردنەوەی میتابۆلیزم.
٣. یارمەتی ڕێکخستنی شەکری خوێن دەدات.
٤. ئازاری جومگە و ماسولکەکان کەمدەکاتەوە.
٥. باشترکردنی تەندروستی پێست.
٦. جەستە لە ژەهرەکان پاکدەکاتەوە.
٧. باشترکردنی تەندروستی جگەر.