جگەری ئاژەڵ و مریشک جگە لەەی سوودی بۆ جەستە هەیە و
دەوڵەمەندە بە ڤیتامین بی ١٢ و پرۆتین، بەڵام زیادەڕەویکردن لە خواردنیدا زیانی
دەبێت، تەنانەت هەندێک کەس کە گرفتی تەندروستیی دیاریکراویان هەیە نابێت بیخۆن.
ماڵپەڕی هێڵسی لاینی بەریتانی نوسیوویەتی، جگەر ئامێری
پاڵاوتنە لە لەشی ئاژەڵ یان مریشكدا و هەموو ئەو هۆرمۆن و دەرمانەی كە دەدرێن بە
ئاژەڵەكە یان مریشكەكە تێیدا كۆدەبێتەوە، کە هۆکارە بۆ کۆبوونەوەی ژەهر لە لەشدا،
هەر بۆیە دڵنیا ببنەوە جگەری ئەو ئاژەڵە یان ئەو مریشكە ماوەیەكە هۆرمۆن و دەرمانی
پێنەدراوە ئینجا بخورێت.
ئەو کەسانەی نەخۆشی دەردەشا (داء الملوك) یان هەیە نابێت
جگەر بخۆن، چونکە بڕێکی زۆر ترشی یوریک دروستدەکات، رێژەیەکی زۆریش چەوری و کۆلیسترۆڵی
تێدایە و بۆ ئەو کەسانە زۆر گونجاو نییە کە نەخۆشیی دڵ و بۆرییەکانی خوێنیان هەیە.
لەهەمان کاتدا پێویستە دووربکەونەوە لە خواردنی جگەری بەستو
و هاوردە، چونكە رێژەیەكی زۆر نیتراتی سۆدیۆمی تێدایە کە لە هەندێک حاڵەتدا زیان بە
تەندروستی دەگەیەنێت.
ئ.ل