زۆرێک لە خەڵکی بەدەست گەورەبوونی کۆنیلەکانی پێسیتەوە دەناڵێنن و ئەمەش بێزاریان دەکات چونکە پێستەکە پیرتر دەردەخات بەڵام بە ئەنجامدانی ئەم ڕێگانە دەتوانیت کونیلەکان بچووک بکەیتەوە و خۆت لە چرچی ڕوخسار ڕزگار بکەیت.

مالپەری برایت سایت چەند ڕێگایەکی خستۆتە ڕوو بۆ کەم کردنەوەی خاڵە ڕەشەکانی پێست و بچوک کردنەوەی کونیلەکانی سەر ڕوخسار کە ئەمانەن:

یەکەم: کەم کردنەوەی خواردنی سورەو کراو بە زەیت وخواردنی پڕ لە شەکر، زۆر خواردنی ئەم دوو جۆرە وادەکات بەرهەمهێنانی سەیبووم بەرز بێتەوە بەهۆی زۆری ڕێژەی ئەنسۆلین.

دووەم: کەم کردنەوەی بەکەرهێنانی کلێنکسی پاکەرەوەی تەڕ بۆ پاک کردنەوەی پێست کە چەوری پێویستی سەر پێست لا دەبات ئەمەش وادەکات کونیلەکان زیاتر دەربکەون لەسەر پێست و چەوری زیاتر دەربدەن.

سیێەم: پیویستە بەدرێژای ڕۆژ پاودەری ماکیاژەکەت پێوە نەبێت کە کونیلەکانی پێستت دەگرن و لێی بکەیتەوە چونکە کاریگەری دەبێت لەسەر گەورەبوونی کونیلەکان.

چوارەم: بەرهەمێک بەکارمەهێنە کە پێکهاتەی کۆتدۆجینیکی تێدا بێت کە زەیتی زیتون و زەیتی گوێزی هیندی لەخۆ دەگرێت.

پێەنجەم: پاککەرەوەی سالیسیلیک بەکاربهێنە، هەندێک پاکەرەوە وا دەکەن کونیلەکانی پێستت زیاتر دەرکەون بەڵام توێژینەوەکان دەری دەخەن پاککەرەوەی سالیسیلیک بە پێچەوانە ئەوەوە کار دەکات.