گرنگیدان بە قژ و پێست رۆتینێکی باوە و زۆر کەس دەیانزانێت، بەڵام کەمن ئەوانەی
رۆتین بۆ برژانگیان جێبەجێ دەکەن بۆئەوەی درێژ و پڕ ببێت و نەوەرێت.
ماڵپەڕی "WebTeb” لە بابەتێکدا ئاماژەی بە چەند هەنگاوێک کردووە بۆ گرنگیدان بە
برژانگەکان و پارێزگارییکردن لێیان، بەم جۆرە:
١. دووربکەوەرەوە لە بەکارهێنانی برژانگی دەستکرد.
٢. لێکردنەوەی ماکیاژ بە شێوەیەکی دروست و رانەکێشانی برژانگەکان.
٣. بەکارهێنانی تەواوکەریی خۆراکیی وەك ڤیتامین B2 وE و کالسیۆم و دژەئۆکسید.
٤. ماسکارایەکی گونجاو بەکاربهێنە کە کوالیتی بەرز بێت.
٥. مەساجیان بکە بە بەردەوامیی بۆئەوەی سووڕی خوێن لەو ناوچەیەدا چالاك ببێت.
S.A