ئایا قژت زۆر دەوەرێت؟ هێندە زۆرە کە ١٠٠ تاڵ تێدەپەڕێنێت؟ لەم حاڵەتەدا دەبێت بزانیت کە هەندێك هەڵە دەکەیت لە خووەکانی رۆژانەتدا کە هۆکارن بۆئەوەی قژت زیاتر بوەرێت.
بۆئەوەی پارێزگاری لە نەرمی و پڕی قژ بکرێت گرنگە واز لە هەندێك خووی هەڵە بهێنن کە هۆکارن بۆ زیادبوونی وەرینی تاڵەکانی قژ، وەك ماڵپەڕی "العربیة" باسی کردووە، بەم جۆرە:
١.نەخواردنی نانی بەیانی
٢.زۆر بەرکەوتن بە تیشکی خۆر
٣.بەستنی قژ بە توندی
٤.نەشۆردنی قژ بەپێی پێویست
٥.نەبڕینی قژ
٦.خۆشۆردن بەئاوی گەرم
٧.خوراندنی سەر بەتوندی
٨.بەکارهێنانی ئامێری گەرم بۆ رێكخستنی قژ
٩.یاری کردن بە قژ
١٠. ئازاردانی قژ لەو کاتەی کە تەڕە