AM:09:24:23/04/2022
1844 جار خوێندراوەتەوە
+
-
هەر چەندە نەیا بساناهی یە و گرانە، لێ
دەرکەفتیە کو دڕاستیێ دا خۆ شیشتنا رۆژانە مفایێ ساخلەمیێ بۆ لەشی و دەروونیێ
هەیە، شیرەت دهێتەکرن د حەفتیێ دا سێ جارا خۆ بشوی.
رۆپەلا "برایت ساید" د بابەتەکێ
ساخلەمیێ دا ئاشکراکریە کو رۆژانە خۆ شیشتنێ چەندین مفایێن ساخلەمیێ هەنە بۆ لەشی
و دەروونیێ، کو ئەڤەنە:
١- مانا دگەرماڤێ دا مفا بۆ سیهێن مرۆڤی هەیە
و پاقژدکەتن و هاریکاریێ دکەت کو تو باشتر هەناسێ بدەی.
٢- هاریکاریا شێدارکرنا پیستی ددەت و ژ
هشکبوونێ دپارێزیت.
٣- دوو دەمژمێران بەریا نڤستنێ خۆ شیشتن،
خەوا تە خوشتر دکەت، بتایبەتی بۆ وان کەسێن باش کو ئاریشەیا خەوێ هەنە.
٤- خۆ شیشیتن ڕەوشا دەروونی باش دکەت و ژ
خەموکیێ دپارێزیت.
٥- سەرنج و هویراتیێ بهێزتر دکەت، مێشکی ژ
هەمی ئاریشەیێن ژیانێ پاقژ دکەت.