پێنج ئاماژە دەریدەخەن سییەکان نەخۆشن

2019-12-12

99797 جار خوێندراوەتەوە

+ -

لەکاتی هەستکردن بە ئازاری ماسولکەکانی شان و کۆکەی بەردەوام و بێهێزی جەستە لە نیشانەکانی بوونی گرفتە لە تەندروستیی سییەکاندا، لەم دۆخانەشدا باشترە سەردانی پزیشکی پسپۆڕ بکرێت.

ماڵپەڕی برایتساید لە بابەتێکی تەندروستیدا ئاماژەی بە دیارترین نیشانەکانی تێکچوونی تەندروستیی سییەکان کردووە ئەوانیش:

- بوونی ئازارێکی توند لە شان و پشتدا

5 Signs Your Lungs Are Gasping for Help

یەکێک لە نیشانەکانی نا تەندروستیی سییەکان بوونی ئازارە لە دەفەی شان و پشتدا و ئازار لە سنگدا، کە رەنگە ئاماژەبێت بۆ توشبوون بە شیرپەنجەی سییەکان و لە قۆناغی سەرەتاییدا بێت زوو چارەسەرکردنی لە نەخۆشییەکە پارێزراو دەبیت، بەتایبەت ئەگەر ئازارەکە ڕۆژ بە ڕۆژ زیاتر و توندتر بێت.

- کۆکەی بەردەوام

5 Signs Your Lungs Are Gasping for Help

هەندێک جار بەهۆی پەتای وەرزییەوەیە، بەڵام ئەگەری هەیە ئاماژەبێت بۆ نەخۆشییەکی درێژخایەن، دەبێت جۆری کۆکەکە و ماوەکەی لەگەڵ توندییەکەی بزانرێت و چارەسەری بۆ بکرێت، ڕەنگە ئاماژە بێت بۆ توشبوون بە شێرپەنجە بەتایبەت ئەگەر کۆکەکە خوێنی لەگەڵدا بێت.

- تەنگەنەفەسی

5 Signs Your Lungs Are Gasping for Help

تەنگەنەفەسی پێدەچێت ئاماژەبێت بۆ تێکچوونی تەندروستیی دڵ یاخود سییەکان، یاخود ڕەبۆ و هەستیاریی، ئەگەر لەم دۆخانەدا هۆکەی بەهۆی وەرزییەوە بێت باشترە ئەو ژینگەی تێیدایت بیگۆڕیت، یان لەکاتی توندبوونی دۆخی تەندروستیت باشترە سەردانی پزیشک بکرێت.

- زەردبوونی سپێنەی چاو و پێست "زەردووی"

5 Signs Your Lungs Are Gasping for Help

ئاماژەیەکی ترە بۆ تێکچوونی تەندروستیی سییەکان بەتایبەت ئەگەر جگەر ئەرکی خۆی بە باشی جێبەجێ نەکات کە لە ئەنجامدا زەردووی بەدوادا دێت.

- کەمبوونەوەی وزەی جەستە

5 Signs Your Lungs Are Gasping for Help

هەموو کەسێک بەپێی کاتە جیاوازەکان هەست بە ماندووێتی دەکات ئەمە کارێکی ئاساییە، بەڵام بەردەوام هەستکردن بە ماندوێتی و خەواڵوویی و چارەسەر نەبوونی کۆکە و لەدەستدانی ئارەزووی خواردن ئاماژەیەکی ترن بۆ بوونی گرفت لە سییەکان.

ئ.ل