سەرنووچە:

چار پێنگاڤ بۆ پاراستنا پیستی ژ هشکبوونێ

فۆتۆ: 
2020-03-27

524 جار خوێندراوەتەوە

د ڤان دەمان دا کو ئەم زێدەتر د مالێن خۆ دا دمینین پیستێ مە بەرهەنگاری چەندین ئاریشان دبیت، دیارترین ژی هشکبوون، ژبەر کو د نها دا زێدەتر ماددەیێن پاقژکەرێن کحولی بکاردئینین.

ڕۆپەلا" Youm7" بەحسا وێیەکێ کریە، زێدە بکارئینانا پاقژکەرێن کحولی چەوریێن ب مافیین سەر پیستی کێم دکەت، ئەڤەژی دبیتە سەدەمێ کۆمبوونا بەکتریایێن زەرەربەخش لسەر دەستی.

بۆ ڕزگاربوون ل ڤێ ئاریشەیێ پێدڤییە ڤان چار پێنگاڤان جیبجی بکەی:

١.دکاریت پاقژکەرەکی بکاربینی هەیا کو دەستێ تو شێدار بکەت، ب تایبەت ئەوێن کو زێدەر مادەەیێن گیایی و کەسکاتیێن باش تێدا هەنە.

٢.کرێمەکێ بکاربینە کو کحول تێدا نەبیت.

٣.پشتی هەر دەست شوشتنەکێ ب کلێنکسی دەستێ خۆ هشکبکە.

٤. شەڤێ بەری بنڤی  کێمەکا کرێمێ ژ دەستێ خۆ بدەت و دیڤدا دەستکێشێ خورێ د دەستێ خۆ دا بکە و بنڤە.