سەرنووچە:

مفایێن سەرشوشتنا ب ئاڤا سار بزانە

فۆتۆ: 
2020-11-30

366 جار خوێندراوەتەوە

هەر کەسەک ب بەردەوامی سەرێ خوە دشووت لێ کێم کەس ھەنە ئاڤا سار بکاربینن و لێ لگۆری شیرەتا نۆژدار و پسپۆران ئاڤا سار گەلەک مفایان ب لەشێ مرۆڤان دگەهینە کو گرنگترین مفا ئەڤن:-

لەشی ڕێکوپێک دکەت، ئێک ژ مفایێن گرنگ یێن خوە شووشتنێ ب ئاڤا سار ب تایبەتی ل سپێدەھیان ئەوە کو ھێزەکا زۆر ددەتە لەشی و لەشی چالاک دکەت و چالاکیێن رۆژانە زێدەتر بن.

 سیستەمی بەرەڤانی و زڤراندنا خوینێ باشتر و چالاک دکەت، ژ بەر کو د دەمێ خوە شووشتنێ ب ئاڤا سار دا بەردەوام ھەناسەکا کوور دھێتەدان و ب ڤێ چەندێ دێ ئۆکسجینەکێ زێدەتر چیتە ناڤ خوینێ، ئاڤا سار دەورا خوینێ چالاک دکەت وئۆکسجینەکا زێدە دگەھینیتە ئەندامێن لەشی.

 بۆ پرچی و پیستی یا مفابەخشە، چونکی خوە شووشتن ب ئاڤا گەرم دێ بیتە ئەگەرێ کێمبوونا دوھنێ سروشتی یێ پرچی و ھشکبوونا پرچی، بەلێ خوە شووشتن ب ئاڤا سار کونێن پیست بچووک دکەت و برەکا کێمتر یا پیسیێ دچیتە ناڤ پیستی.

فشارێ کێم دکەت، خوە شووشتن ب ئاڤا سار گەلەکا باشترە بۆ کێمکرنا فشارا دەروونی، چونکی ترشێ میزاوی کێم دکەت، ھەروەسا ئاستێ گلوتاتھیۆنێ بلند دکەت.

BidetKing - 5 Tips in Maintaining Good Personal Hygiene