سەرنووچە:

زیانێن خوارنا کەچەپێ بۆ زارۆکان

فۆتۆ: 
2018-06-26

1947 جار خوێندراوەتەوە

هەر چەندە کەچەپ ژ تەماتان دهێتە دڕۆستکرن لێ ب سەدەما زێدەکرنا چەند پێکهاتەکێن دى زیان ساخلەمیێ دگەهینیتە زارۆکان و دبیتە ئەگەرێ قەلەوبوون و نەخوشیا شەکرێ.

ماڵپەڕێ "boldsky"  زیانێن خوارنا کەچەپێ بۆ زارۆکان بڤى ڕەنگى داینە دیارکرن:  

-  هەر چەندە کەچەپ ژ تەماتان دهێتە درۆستکرن و ئەم هزردکەین یا سڕۆشتیە، لێ هەر بتلەکێ کەچەپێ ٢٥%ێ شەکر تێدایە کو بڤێ ڕێژا شەکرێ زیانێن زۆر ب زارۆکان دگەهینیت.

-  بڕەکێ زۆرێ سۆدیۆمى تێدایە و پێدڤیە ڕۆژانە زارۆک سۆدیۆمى ژ خوارنێن سرۆشتى وەربگریت نەک خوارنا کەچەپێ.

- بڕێکی زۆر سۆدیۆمی تێدایە و منداڵ پێویستە ڕۆژانە سۆدیۆم لە خۆراکە سروشتییەکانەوە وەربگرێت نەک لە خواردنی کەچەپەوە.

- کەچەپێ بڕەکێ زۆرێ شەکرێ فێقى تێدایە کو ئەگەرەکە بۆ نەخوشیا شەکرێ و قەلەویێ.

 ز.ب