سەردێڕ:

نیشانەکانی بەرزی کۆڵیسترۆڵ لە خوێندا

PM:03:49:18/05/2022

4516 جار خوێندراوەتەوە

جەستەت پێویستی بە کۆڵیسترۆڵە بۆ ئەوەی بەباشی کاربکات، لەگەڵ ئەوەشدا زۆری لە خوێندا لەوانەیە کاریگەری خراپی لەسەر جەستە هەبێت، کەوایە نیشانەکانی بەرزبوونەوەی چییە؟


ماڵپەڕی ئەل- عین، لە بابەتێکی تەندروستیدا، کۆمەڵێک نیشانەی ئاشکراکردووە لەکاتی بەرزبوونەوەی کۆلیسترۆڵ لە خوێندا دەردەکەوێت، کە ئەمانەن:

-بەرزبوونەوەی فشاری خوێن

-زیادبوونەی کێش یان قەلەوی

-بەفیڕۆدانی چەورییە گۆڕاوەکانی جەستە

-ئەستەمی چالاکی جەستەیی

-بەهۆی نەخۆشی جەستەوە دەناڵێنیت

-بەهۆی نەخۆشییەکانی گورچیلەوە دەناڵێنێت

چۆن خۆت دەپارێزیت؟

-وەرزشکردن

-وازهێنان لە جگەرەکێشان

-کەمکردنەوەی کێش

ئەم خواردنانە بخۆ:

-سەوزەوات

-میوەی فرێش

- خواردنی گەنم

ر.ئ













گەلەری